1일1식도 하고 절식도 하고 운동도 많이 안 해서

솔직히 건강하게 뺀 건 아니지만... 

그래도 살기 위해서 열심히 뺐어 

(당화혈 정상됨, 혈압 2단계 고혈압에서 경계선 수치까지 내려서 이대로 유지하면 약 안 먹어도 된다고 함, 생리 다시 시작함, 자잘한 염증 많이 줄어듦) 

이제는 미용적인 부분을 위해 운동 식습관 제대로 하면서 올해 60kg까지 유지하면서 빼는 게 목표야 (키가 작음...) 

파이팅.......!!!!