메뉴 건너뛰기

잡담 둘중에 피티 받는거 더 나은 쌤 누구인거 같아?????
427 11
2026.01.23 22:04
427 11
내가 피티 받기전에 무료피티를 2번 받았어

여자쌤, 남자쌤 각각 1번씩 물론 1번으로 판단하기 이른건 알지만


여자쌤은 장점이 터치를 거침없이 해줘서 좋은거랑 한번씩 마사지 해주는데 엄청 시원해 그리고 경력이 오래됐고 

근데 단점이 가스라이팅을 하는거 같아 나한테 미혼이면 웨딩촬영 안할거냐고 살 빼야된다고 하고 무조건 피티 100회는 받아야하는 몸이다 함

100회면 돈이 거의 400 정도더라고.....;;;;; 

그리고 갑상선문제로 살 쪘다니까 초절식 해야된대 무조건 

일단 첨부터 고강도로 시켜ㅠㅠㅠㅠㅠ 


남자쌤은 장점이 피티는 일단 10회만!!! 나는 운동도 거의 안했고 호르몬적으로 문제가 있으니까 무리하면 절대 안된다 기구 같은거 모르면 물어봐도 되고 자세 좀 봐달라 하면 잠깐은 다 봐주니까 그거 이용 먼저하고 피티 10회는 그렇게 해도 못 봐주는 중요한 자세 잡는 방법이랑 운동 루틴 잡아주는거 도와주고 이렇게 진행하고 조금 더 체력이 붙고 피티 더 받고 싶으면 그때 받아라 하더라고

단점이 마사지가 없고 몸 터치에 제한이 있는 점이랑 아직 경력이 얼마 안되고 



아무래도 닥 남자쌤이 낫지....? 경력이 좀 걸려서ㅠㅠㅠ

목록 스크랩 (0)
댓글 11
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 쿠팡플레이 <강호동네서점> 강호동 X 악뮤와 함께하는 인생 이야기! 댓글 이벤트 📖❤️ 7 17:20 1,742
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,022,545
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,088,358
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,009,246
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,401,359
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 322,357
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 311,351
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148 21.04.19 354,028
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
421010 잡담 탄단지 433이어도 괜찮은거지? 1 18:49 11
421009 잡담 3개월 인바디 변화봐주라!!! 3 18:47 12
421008 잡담 클핏 갔다왔고 이제 발레 간당 18:47 7
421007 잡담 햄버거 빵 한쪽 떼어먹는건 식단 아니지? 1 18:41 19
421006 잡담 야채볶음밥은 어떤 편이야? 1 18:34 18
421005 잡담 오늘 레그 익스텐션 하면서 근육 파르르 떨리다 쥐나니까 트레이너 ㅈㄴ 좋아함 2 18:16 43
421004 잡담 요즘 점심에 식욕 올라서 저녁에 맛있는거 먹어야지 하는데 18:09 20
421003 식단/일기 맛있고 포만감도 좋은 단호박 샌드위치 만들기 1 18:08 48
421002 잡담 환절기라 몸 컨디션이 안좋을 수가 있어? 18:01 11
421001 잡담 오늘 금요일이니까 저녁으로 1 17:51 40
421000 잡담 애매한 탄수채울라고 단호박 냠냠하는데 100g당 당이 7g이러넴.. 3 17:45 65
420999 잡담 진짜 근육이랑 체지방 같이 가는거 힘들어? 2 17:44 58
420998 잡담 초고도 러닝 해봤다.. 3 17:27 105
420997 잡담 채소 랜덤박스를 다시 시켜봤는데 1 17:17 60
420996 잡담 지금 운동가는데 숯불통닭트럭 있어 2 17:05 52
420995 잡담 이것도 식이장애일까..??ㅜㅜ 3 16:57 136
420994 잡담 셀렉스 WPI 초코맛이 제일 좋긴 한데.. 3 16:43 100
420993 잡담 유통기한 1월까지였던 냉동다욧도시락 4 16:36 68
420992 잡담 인바디잴때 전날이나 그날 먹은거 신경써서 재? 4 16:33 62
420991 잡담 살빼도 타고난 뼈대가 별로라 싫다 3 16:25 107