메뉴 건너뛰기

잡담 12키로 뺐는데 그때도 지금도 알럽마바디~ 상태라 통뚱한 걸 못느꼈었는데 (주저리 주의)
138 0
2026.01.20 06:14
138 0
그때 사진 보면 얼굴이 터질 것 같더랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

턱살과 얼굴살이 너무 복스러웤ㅋㅋㅋㅋㅋ

주먹 쥐면 도라에몽 손 되고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

바지도 터질 것 같았는데....! 어찌저찌 치마로 잘 가리고 다니긴 했는데

사실 그때의 나도 좋음ㅎㅎㅎ 다 먹고 행복한 돼지였던 시절이라


그다음에 6개월 간 12키로를 천천히 빼기 시작했는데...!


며칠 전에 어쩌다 주먹을 쥐어보니 혈관이 보이고 (...?) 손이 동그랗지가 않고 굴곡이 졌더라고!!!!! 그래서 아 빠졌구나 싶었고

얼굴에 턱선이 보이고 몇 년 전에 괜찮겠지~ 싶어서 샀는데 안 맞았던ㅠㅠ 라지 사이즈 바지들이 맞기 시작했어

한국 가면 드디어 스파브랜드에서 바지 사볼 수 있겠다ㅠㅠ


근데 엄마를 못 본 지 오래 되어서 엄마가 나보고 건강하게 빼래...

내가 헬스를 한다고는 도저히 생각을 못하시고 건강에 좋지 않게 뺀다고 생각하시나 봐ㅋㅋㅋㅠ 

나는 사실 무지했어서 헬스장 다니면 무조건 살이 쭉쭉 빠지는 줄 알았어

다방에서 도움 받아서 삼시세끼 기초대사량에 맞게 건강하게 잘 챙겨먹고 운동하니까 생각보다 더디게 빠지더라...그게 맞긴 하지 음음

그래도 지금 헬스장 간다는 자부심에 취해 열심히 가고 있긴 한데 언제까지 지속될 지...지금 2개월 밖에 안 됐거든ㅎ


부디 두 달 뒤에 웃으면서 한국 갔음 좋겠어...

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💖동국제약X더쿠💖] #피부장벽케어 센텔리안24 마데카 PDRN 크림 체험단 모집 374 01.19 17,993
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,470,365
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,301,670
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,498,475
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,600,924
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142 21.05.06 318,951
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 308,539
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146 21.04.19 349,674
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
417875 잡담 막 먹었던 시절보다 조절하면서 먹는 현재가 더 행복한거같음 09:37 0
417874 잡담 잠도 중요하네.. 09:34 10
417873 잡담 천계 15분이면 너무 짧게 탄거지? 09:33 7
417872 잡담 다른 과자 음료 아이스크림 빵 이런거 안먹는 대신에 2 08:48 65
417871 잡담 저녁식단으로 사먹기좋은거 없을까 ? 간단하게먹는.. 2 08:43 52
417870 잡담 더단백 더블 초코 후기 2 08:29 82
417869 잡담 너무 추워서 도보 5분.. 차 끌고 가고싶다... 07:55 35
417868 잡담 피티 10회끊었는데 집와서보니까 유효기간 한달해놓음ㅡㅡ뭐임? 2 07:34 187
» 잡담 12키로 뺐는데 그때도 지금도 알럽마바디~ 상태라 통뚱한 걸 못느꼈었는데 (주저리 주의) 06:14 138
417866 잡담 트가 살 그만 빼래 13 01:04 541
417865 질문 잇더핏 고구마 조금이라도 맛있게 먹는법 있을까 1 00:05 94
417864 잡담 가루로 단쉐 타먹는 게 더 저렴해서 먹는 거야?? 5 01.19 266
417863 잡담 난 저녁 운동이 맞는 게 하고나면 허기짐ㅋㅋ 01.19 104
417862 잡담 식욕 조절이 안됨 ...... 2 01.19 196
417861 잡담 트레이너가 원판 갈때 덬들도 도와줘? 5 01.19 255
417860 잡담 나도 두쫀쿠 먹으려고 내일 등산감 5 01.19 221
417859 잡담 근육 키우기 위한 방법 질문 질문~~~~ 4 01.19 163
417858 잡담 회당 1.9만원 피티하다가 5만원하니까 넘 다르다 12 01.19 578
417857 잡담 홈트 완전 초본데 빅씨스 5일 코스로 2주 했거든 3 01.19 245
417856 잡담 다들 트가 보내준 영상 잘 봐?.. 재생하기 싫은거 나만 그런거 아니지?ㅋㅋㅋㅋ 3 01.19 196