계속 다니는게 맞는지 한번봐줘

난 작년 5월부터 연말까지 식단과 유산소 병행하면서 체지방만 10키로정도 뺏음 근육량은 1키로 미만으로 빠짐 그때 다니던 헬스장에서 피티 10회하면서 기구쓰는 법이랑 코어 힘주는 법 배웠고 마이마운틴하고 천계 위주로 유산소 해서 감량한거ㅇㅇ

 그러고 올해 피티만 하는 헬스장으로 옮겼는데 담당 트레이너가 너무 근력운동만 시키는 느낌임  난 분명 다이어트 목적이라고 얘기했고 인바디 보여주며 내 근육량은 정상이고 체지방만 5키로 정도 더 감량하는게 목표다 얘기했는데 맨날 무게치는것만 시킴 그러면서 자세 잡아주는 정도? 지금 3주정도 됐는데 인바디는 안재봤는데 몸무게가 오히려 2키로 늘음 ㅋㅋㅋㅋ트레이너 말로는 이러다 갑자기 쑥 빠진다는데 이게 맞나 싶어서ㅋㅋㅋㅋ 혹시 진짜 한달정도 지나면 몸무게 빠질가? 나랑 비슷한 경험 해본 덬들 있으면 조언 좀 구해 ㅎㅎ