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잡담 근데 나도 1900~2000칼 정도 먹는데 잘 유지중임
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2026.01.16 11:22
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인바디 기초대사량은 1220 정도? 나오는데

하루 먹는거 계산해보면 대충 1900~2000 정도 나와(치팅 아님 매일 이 정도 먹음)

그래도 체중 안 늘던데

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