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잡담 60아래로 내려가는게 욀케 힘들지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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2026.01.16 06:08
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62 정도 까지는 그래도 편하게 뺀거같은데 지금 61.5-60.3으로 왔다갔다만 2달째임 ㅋㅋㅋㅋ

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