식단하면서 나트륨 부족해서 소금 따로 챙겨먹는 덬들 있어? 

(야채먹을때 드레싱X 닭가슴살 양념X) 

있다면 어떤 방법으로 먹고있는지 알려줘..! 

트쌤이 나트륨이 너무 부족하다고 챙겨먹으면 근육 펌핑되는데 좀 도움될거라고 하시던데! 맞는고니?