더쿠 - 5일만에 지방 -0.5 근육 +0.5 가능해?

운동 오래쉬어서 근육 많이 털린 상태긴했는데 운동은 저 사이에 이틀했거든(상체1하체1 유신소같이) 근데 저 변화가 가능한가? 둘 다 공복에 운동하기 전 같은 기계로 잰 거야

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