더쿠 - 마름인데 약속이 많아서 폭식?야식 술 이런거 주3회마시고 주3회 러닝 7키로했거든?

헬스랑 다른 유산소할때보다 오히려 몸매가 정리됨....??

진짜 평생 3끼 폭식함서 먹은적이없는데

메뉴도 떡볶이 간식 달고먹고

165에 48키로더라고 .....?

특히 뱃살이 좀 정리되더라

마라톤땜에 어거지로 7키로씩 3갤째 뛰는데 진짜 효과 은근 짱ㅋㅋㅋㅋ

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