멸치볶음 메추리알장조림 콩자반 이런거 직접 만들어먹으면 단백질도 꽤괜으로 괜찮을까 만들거 추천해주라
잡담 단백질 높은 반찬 뭐 만들까 알룰로스로 직접 만들거야
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멸치볶음 메추리알장조림 콩자반 이런거 직접 만들어먹으면 단백질도 꽤괜으로 괜찮을까 만들거 추천해주라