105인데 벌써 그만하냐고 할수도 있겠지만 마름보다는 사는데 불편함이 없는 몸이 목표였어

체지방률도 43퍼에서 22퍼 만들었고 근육량도 표준이고 이제 밖에 나가서도 바지 M에서 L사이즈 부담없이 입어보고 살 수 있게 돼서 너무 좋아 살이 하체에 많은 타입이라 옷으로 커버도 쉽고ㅋㅋㅋ

딱 지금 정도면 유지도 스트레스 없이 할 수 있을 것 같아 다이어트 전처럼 막 놓을 것도 아니라 전보다 널널하게 하면서 더 빠지면 좋은거고 더 찌지만 않게 할 생각!