메뉴 건너뛰기

팁/성공기 똥손이 위트빅스로 견과류 쿠키 만들었는데 그럭저럭 성공한듯?
1,015 1
2025.08.22 13:21
1,015 1
yYxDGS





베이킹 한 번도 안 해봤고 그냥 자기전 베이킹 asmr로만 본 게 전부인 먹기만 잘하는 나덬ㅠㅋㅋ 위트빅스가 집에 너무 굴러다니는데 먹기 좀 질려서 쿠키로 만들어봤음



준비물

-위트빅스 (난 15개쯤 썼어)

-계란 노른자

-버터

-다크초콜릿 (판/칩 상관 없음, 단맛 적은 걸로!)

-아몬드 브리즈나 오트밀크

-견과류 (먹고 싶은 만큼)

-대체당 (나는 액상 알룰로스 씀)

-무가당 코코아 가루

-땅콩버터


최대한 설탕 안쓰려고 노력햇따...찾아보니 버터 대신 오일 넣어도 괜찮다네??



만드는 법


1. 위트빅스 준비

우선 위트빅스를 믹서기로 갈아서 가루로 만들어줘

씹는 맛을 원하면 손으로 부숴서 조각낸 게 더 괜찮을것같음!



2. 버터+계란+대체당 섞기

실온에서 말랑해진 버터 50g에 계란 노른자 하나 넣고 섞어서 연노랑색 크림이 되면 대체당 적당히 넣기(땅버도 한숟갈 넣음 조아!)


3. 가루 투하

1의 위트빅스 가루 + 무가당 코코아 가루 넣고, 가루가 안 보일 때까지 섞어줘


4. 초콜릿+견과류

잘게 뽀갠 다크초콜릿이랑 견과류를 원하는 만큼 넣고 한 덩어리로 뭉쳐줘, 


4-1. 반죽 조절

반죽에 수분이 부족하면 뭉치기 힘힘더라고..ㅋㅋㅋ

나는 아몬드 브리즈 조금 넣어서 질감 맞췄어 (오트밀크, 두유도 가능!)


5. 모양 잡기

동글납작하게 쿠키 모양으로 빚거나 지퍼백에 넣고 얇게 밀어서 냉장 휴지시켜줘, 난 모양내겠다고 둥글게했는데ㅠㅠ 남은 반죽은 그냥 밀대로 밀어서 칼로 써는게 나을것같음ㅠ



6. 굽기

에어프라이어 150도에서 15~18분 정도 구워줘

온도 높이면 견과류랑 초코가 탈 수 있으니까 조심!


7. 완성✨

꺼내자마자 흐물흐물해도 식히면 바삭해지더라? 이거 쫌 신기했음ㅋㅋㅋ

냉장고에 넣으면 더 단단해지고 맛도 좋아져





말이 쿠키지 그냥 다 한데 섞어서 굽는게 끝인것같아ㅋㅋㅋㅋㅋ 냐 워낙 베이킹 똥손이라ㅠㅋㅋ이것도 나름 잘한건데 덬들은 나보다 더 잘될것같아!  담엔 단백질파우더도 넣어ㅇ서 다시해봐야짘ㅋㅋㅋ


목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🔥 [아윤채 X 더쿠] 살롱 디자이너 강추템, #손상모발모여라! '인리치 본딩 크림' 체험단 모집 (100인) 623 01.01 106,471
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,407,129
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,172,707
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,446,983
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,481,386
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142 21.05.06 318,252
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 308,539
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146 21.04.19 348,607
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
417420 잡담 스플릿 스쿼트도 이제 바벨 짊어지고 하니까 ㄹㅇ 헬창 된 느낌 00:54 21
417419 잡담 불스스할때 너네는 어디가 자극 제일 많이와? 2 00:40 27
417418 잡담 덤벨로 데드리프트 하려면 몇키로 정도의 덤벨을 사야할지 감이 안와.. 1 00:10 40
417417 잡담 요요와서 운동 시작했는데 오히려 살이 쪘어 쌰갈 2 01.06 124
417416 잡담 생리푸드로 곱도리탕 에반가 1 01.06 54
417415 잡담 스티프 데드 제대로한걸까? 1 01.06 45
417414 잡담 위고비나 마운자로 망설이게 되는 이유가 뭐야? 18 01.06 321
417413 잡담 점심에 밥 130+닭찌 200 먹는데 많이 먹는거야? 1 01.06 87
417412 잡담 유산소만 해도 근육량 아주조금이라도 생겨? 3 01.06 133
417411 잡담 솔직히 마운자로 위고비 맞고싶은데 01.06 94
417410 잡담 불스스 2kg 12개 양쪽 3세트 했는데 1 01.06 66
417409 잡담 스위치온 순탄수 채우려고 하는데 01.06 20
417408 질문 너네도 식이만 할 때보다 식이+운동하는 게 더디게 빠지니? 3 01.06 154
417407 잡담 헤헤 오늘로서 -19키로 뺐어 3 01.06 167
417406 잡담 새해라 그런가 천계 타기 너무 힘들다ㅠㅠ 1 01.06 95
417405 잡담 운동 시작하고 하루에 2번 씻다가 열받아서 숏단발로 잘랐는데 이제야 좀 편해짐ㅋㅋㅋ 2 01.06 72
417404 잡담 아침에 일어나자마자 슬로우버피 100개하면 어떤 효과있음? 2 01.06 158
417403 잡담 식단 조절해보려고 하는데 이렇게해도 ㄱㅊ을까 조언좀 2 01.06 51
417402 잡담 다이어트 7주차 10키로 감량 2 01.06 202
417401 잡담 배고픈데 방토 먹을까 말까 1 01.06 69