더쿠 - 유전자검사했을때 제일 기분좋았던거

운동에 의한 체중감량효과 매우높게나옴ㅎㅎ

실제로 제일 빡세게해서 뺐을때도 식단 거의안하고 운동으로만 8키로? 정도 뺐었구 지금도 식단은 폭식과식만 안한다 정도로 일반식 먹으면서 매일운동하는데 천천히 빠지고잇움

식단보다 운동이 더 쉬운사람이라(잘한다는게 아니고 차라리 운동이낫다) 유전자가 이렇게라도 도와주는게 고맙넹..

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