[필라이즈로부터 서비스를 무상으로 지원받아 작성된 후기입니다.]

 

 

좋은 기회에 필라이즈 플러스 더쿠 당첨되어서 체험해볼수있었어!!

나는 초고도비만 상태였다가

8개월 이상 다이어트 해서 지금은 20키로정도 뺀 상태야.

요즘에는 요요때문에 걱정되어서 근력 늘리고 체중 유지하는 정도로만 관리하고있었는데,

이번달이 특히 예전보다 식단도 느슨하게 해서 좀 걱정되는 상황이었어서

아싸좋다 하고 열심히 체험중이야!!

 

체험 신청 한 이유는, 피티쌤한테 물어보듯이

AI 코치팀에게 내가 궁금한걸 바로바로 질문하고 답변을 받을 수 있는 시스템이 있다고해서였어!! 

 

 

 

 

 

 

나는 다이어트가 가장 큰 목적이라서 긍정적인 엔프피 다이어트 코치인 비키한테 받았어!

 

 

 

내가 이번주 금토일에 여행 다녀왔거든, 그래서 평소보다 정말 많이 먹었어서

걱정이 되어서ㅠㅠ 물어봤더니 내가 먹었던 내용이랑 같이 해서 코칭을 잘 해줘서 좋았어. 

심지어 우리집에 있는 재료로 어떤거 해서 먹을 수 있을지 물어보았는데

이것도 아침/점심/저녁 디테일하게 알려주는게 좋음 👍



 

지피티니처럼 쓰고있어 ㅋㅋㅋ 지피띠니는 그냥 그 상황에 대해서만 말해주는데

내 최근 식단이랑 비키가 바로 비교해줘서 알려주니까 더 뭐랄까 믿음직스럽고 좋더라구

 

이런식으로 ai 코칭은 잘 받고있어.

 

 

그런데 더 좋은 것들이 있어서 그걸 더 많이 쓰는중ㅋㅋㅋ

 

일단 제일 편하고 좋은건, 사진찍어서 올리면 자동으로 내가 먹은 음식을 알려주는거야!

 

회사 점심이 식판에 나오는데 이거 맞춰서 찍으면 바로바로 등록되고,

등록하자마자 내 ai 코치가 어떻게 먹었다고, 저녁은 어떻게 먹으라고 알려줘서 좋아

 

 

그 다음에 좋은건 

간헐적 단식 알림? 시간표!!

 

이런 식으로 위젯 설정 가능해!!

 

 

간헐적 단식 하는 중이면 배경화면에 위젯 설정해서 얼마나 하는중인지 볼 수 있는게 좋아!

일단 귀여워서 잘 쓰는중ㅋㅋ

 

 

 



나는 유지어터라서 엄청 잘먹고 있기는 한데

이런식으로 일주일치 내용을 볼 수 있고,

탄단지도 표시해서 보여줘서 자기반성에 좋더라고... 지금도 후기 쓰면서 반성중..ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

 

 

요즘 뭐랄까....

유지어터하면서 정신적으로도 요요에 대한 압박감때문에 스트레스도 받고 힘들었는데

이런거 체크하면서 쓰니까 다시 한 번 다이어트에 재미 조금 붙인 것 같아 ㅎㅎㅎ

그리고 삼성헬스랑도 연동되어서 나 워치로 운동 체크하면 바로바로 인식해서 너무 편해!!!

삼성 갤럭시워치 쓰는 사람들 강추함!!