최근에 액상과당 달고 살 정도였는데(달달한 스무디 프라페 좋아함 특히 펄 들어간 공차 환장함) 그걸로 찐 살이 다 뱃살로 간거 같아

인바디 처음 해봤는데 체지방률도 평균이상 나와서 경도비만으로 나옴...복부지방도 0.84면 내 몸에 비해 높은편같아 몸무게는 저체중인데 이게 마른 비만인건가? 여튼 제일 중요한거 액상과당만 끊으면 이 뱃살 빠질까 다른 생활엔 변화 없고 과당만 좀 끊어도 효과 있겠지? 이 뱃살 좀 빼고 싶어