더쿠 - 일 많고 야근 잦은 직장인덬들 식단 어케해?

집오면 11시 12시 이래서 운동은 텄는데

식단이라도 해야할거같아서 ㅠㅠ 살 불어나는 속도가 미쳤어 ㅠ

점심은 다같이 시켜먹어서.. 일반식 고정이라고봤을때

식이용으로 저녁 어떻게 먹는게 좋을까..

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