막 다른 덬들처럼 드라마틱하진 않아서 시시할순 있는데
그래두 변화가 있어! 와 이게된다고? 싶은거?
7일간 몸무게는 0.7밖에 안빠져서 떼잉ㅠㅠ했는데
첫날과 같은시간 7일차에 공복 인바디 재니까
근육 0.4 늘고 체지방 1.3키로 빠짐 띠용
내장지방도 1레벨 줄었어 (10>9)
다른건 다 지켜도 운동은 걷기운동조차 못했거든 이번주
오늘이 7일차인거니까 따지고보면 만 6일인데
정말 소소한 변화라도 너무너무 신기해서 가져와봄
다들 더디더라도 믿고 차근차근 잘 따라해보쟈!
2주차 갈 원동력을 얻어서 몬가 기뻐 헤헤
