상추 200g밥 120g닭안심 80g + 저당 크리미칠리 드레싱가지 2개로 만든 나물(굴소스 15g+맛소금/물 조금 넣고 볶음)수박 (한통 퍼먹고 싶음)ㅠㅠ 비와서 운동 가기 힘들겠지만 다들 주말도 파이팅하자!