출근해서 아침 때울게 그릭요거트만한게 없거든 

막 맛있어서 먹는다기 보단 먹기 편해서 그릭요거트 100g에 그래놀라 20g 이렇게 챙겨먹는데 

원래 아침 챙겨먹는 스타일도 아니고 운동 시작하면서 피티쌤이 아침 가볍게라도 꼭 먹으래서 저렇게 먹는데

매일 그릭요거트 먹는건 별로야? ㅠㅠ 포화지방 퍼센트 볼때마다 이래도 되나 싶음......