더쿠 - 헬스장에서 다리 근육 덜 키우는 유산소 있을까?

내가 하체에 근육이 많은 편인데 지방 태우고 싶어서 근력이랑 유산소는 꾸준히 하는 편이거든!

런닝머신 기울기 높게 해서 6.5정도로 40분씩 빠르게 걷는 중인데 다른 유산소도 추천해줄 수 있을까? 시간도 알려주면 고마워

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