더쿠 - 다이어트하는데 계속 배가 고프면 어떻게하지

특정 음식이 떠오르는것도 아니고 걍 하루종일 너무너무 배고파

아침에 일어나서 단쉐랑 샤브샤브 먹었는데(알배추 작은거 한개랑 고기는 300g)2시간도 안지나서 벌써 배고픔

이번주 내내 이러는 상태인데 모가 문제지??? 어제는 너무 배고파서

저녁에 샤브샤브+닭가슴살두팩+소고기+새우 한바가지 먹었는데도 금방 배가 꺼지더라구...ㅠㅠㅠㅠ

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