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2025.03.22 10:58
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2개월동안 운동 잘 안하고
자꾸 아파서 안 움직였더니 1.7키로 찜,,
뭔가 의욕 상실,,,
166-63.4 되어버렸어
그동안 속세음식이나 야식을 먹은것도 아닌데 ㅈㄴ 억울하네
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