더쿠 - 스위치온 중도 하차했는데 이경우는 어케 먹어주는게 좋아??

1주차 하다가 약 먹어야해서 하차하게 되었는데ㅠ 걍 탄단지 맞추면 될라나.. 앞에 저렇게 해놓고 먹었다가 급 요요올까봐 두렵닿..

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💚더쿠X려💚 칙칙 뿌리면 뽕긋 살아나는 뿌리볼륨🌿 려 루트젠 뿌리볼류머 체험단 모집 341	05.18	42,518
공지		서버 작업 공지 5/22(금) 오전 1시 30분 ~ 오전 2시 (+ 카톡 공유 안됨 안내)	05.21	6,541
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,195,636
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,469,518
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,157,886
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,772,952
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	325,405
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	315,699
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 149	21.04.19	359,827
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	249,836
모든 공지 확인하기()
423574	잡담	엊그제랑 어제 좀 먹어서 자기 전에 몸무게 살짝 봤을 때 57이엇는데 기상하니까 54 찍음	07:03	7
423573	잡담	몸새끼 진짜 싸가지없지않냐	06:29	36
423572	잡담	와 ㅁㅊ 어제 등 상부 위주로 운동했는데 딱 상부에만 근육통 옴	06:19	22
423571	잡담	의지약하면 다이어트랑 금연은 동시에 안될까 6	00:45	150
423570	잡담	35키로 뺀 덬의 흑색가시세포증(착색) 변화 후기 1	00:42	176
423569	잡담	나 오늘 돼지갈비집 간다...	00:41	47
423568	잡담	살빠지니까 좋은점이	00:27	125
423567	잡담	등 운동은 김명섭이다	00:21	69
423566	잡담	하림 닭가슴살챔 먹어본 사람!!! 1	00:20	42
423565	잡담	위고비 처음 맞아봤는데	05.21	88
423564	잡담	오프라인에서 옷을 샀다	05.21	71
423563	잡담	성수동 905 이거 닭가슴살 존맛이다	05.21	63
423562	잡담	운동하다 찍힌 비포애프터사진 볼 덬들 있어? 3	05.21	245
423561	잡담	배란기 때도 붓나? 1	05.21	111
423560	잡담	피티6회차 벤치프레스 성공했다...! 5	05.21	111
423559	잡담	앓고 났더니 살 쪽 빠졌네 1	05.21	218
423558	질문	푸라닭은 구운치킨 아니지? 2	05.21	148
423557	잡담	24시간 단식 한번씩 하는 덬들 있어?? 1	05.21	76
423556	잡담	굽네치킨 말고 대체 가능한 치킨브랜드 있어? 다이어트에 좋은 2	05.21	174
423555	잡담	위고비 맞다가 끊으면 식욕이 더 폭발적으로 올라오는거지? 2	05.21	204

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💚더쿠X려💚 칙칙 뿌리면 뽕긋 살아나는 뿌리볼륨🌿 려 루트젠 뿌리볼류머 체험단 모집 341

05.18

42,518

공지

서버 작업 공지 5/22(금) 오전 1시 30분 ~ 오전 2시 (+ 카톡 공유 안됨 안내)

05.21