저녁은 좀 간단하게 먹고 싶기도 하고 저녁에 그릭요거트 먹으니까 디저트 같아서 다 먹고서는 달달한 게 안 땡기고 좋더라고
아침은 안 먹고 점심에는 생선이나 두부, 잡곡밥 반공기, 샐러드 많이 해서 먹어
만약 제목 괜찮으면 하루는 그릭요거트, 하루는 점심이랑 비슷하게 밥 먹을까 싶어
식단을 처음 해봐서 너무 어렵네ㅠㅠ
저녁은 좀 간단하게 먹고 싶기도 하고 저녁에 그릭요거트 먹으니까 디저트 같아서 다 먹고서는 달달한 게 안 땡기고 좋더라고
아침은 안 먹고 점심에는 생선이나 두부, 잡곡밥 반공기, 샐러드 많이 해서 먹어
만약 제목 괜찮으면 하루는 그릭요거트, 하루는 점심이랑 비슷하게 밥 먹을까 싶어
식단을 처음 해봐서 너무 어렵네ㅠㅠ
강태오 왜 잘함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ