원래 영양제보다는 음식, 채소로 영양분을 얻는 게 좋아서

영양제를 먹지도 않고 사지도 않거든

 

지금 정상체중인데 좀 더 감량하고 싶어서 스위치온다이어트 해볼까 하는데

영양제를 챙겨먹어야 하는 게 좀 걸려

 

식사 횟수가 적다보니 영양제 먹어야 하는  것 같은데..

이것때문에 영양제를 사고 싶지는 않아

 

영양제 안먹고 스위치온 다이어트 가능할까?