더쿠 - 무릎 별로 안좋으면 걷기vs싸이클 둘 중에 싸이클을 더 추천한다고 봤는데

어때? 그런 말을 본적이 있어서 확인하려고 전에 유투브 검색을 해봤는데 한사람빼고는 다 사이클이 무릎에 무리가 덜간다고 하는데(바른자세일 경우)

그 한사람때문에 뭔가 신경쓰여서 물어보러옴ㅋㅋ

난 그냥 고질적으로 한번씩 아프거든 비오면 아프고..

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💚블랑네이처X더쿠💚]마법같은 피지조절로 하루종일 완벽한 피부 #피지제로쿠션 체험 이벤트(300인) 752	03.03	56,208
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	1,171,617
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	5,699,759
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	9,109,720
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인]	20.04.29	27,936,342
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 134	21.05.06	262,300
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 62	21.05.02	259,773
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142	21.04.19	314,338
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	208,563
모든 공지 확인하기()
396710	잡담	천국의계단 스텝퍼같은거 해본덕있어? 괜찮아?	10:43	14
396709	잡담	영양제 1	10:39	12
396708	잡담	첨엔 살빼고 여리여리 한 몸이 되고싶엇는데 운동할수록 근성장에 욕심이 생김.. ㅋㅋㅋㅋ	10:33	27
396707	잡담	단식중인데 콤부차 10칼로리 한모금마셨어 1	10:21	61
396706	잡담	운동하고 다음날은 쉬어줘야돼??? 1	10:19	52
396705	후기	스위치온 1주차 후기	10:17	41
396704	질문	24시간단식때 차전자피 돼??? 2	10:12	42
396703	질문	덬들의 정체기 기준은 뭐야?? 2	10:01	35
396702	잡담	땅버는 어떤부분에서 다이어트에 도움이 되는거야? 3	09:54	117
396701	잡담	불면증 미쳐버리겠네 1	09:49	33
396700	잡담	어제밤에 허리 갑자기 너무 아파서 부상인가 걱정했는데	09:41	41
396699	잡담	이정도면 체지방만 털어도충분할까 5	09:41	115
396698	잡담	스위치온 1주차 완료 기록	09:35	44
396697	잡담	앞자리 두번 바꿨다 2	09:34	101
396696	잡담	ㅋㅍ알바 2키로빠짐	09:32	57
396695	잡담	가슴 운동했는데 겨드랑이랑 가슴 사이가 아픈거 맞아..? 9	09:18	128
396694	잡담	헬트는 간혈적 단식 권장안하는편인가..? 3	09:04	146
396693	질문	스위치온 3주차 마지막 날인데 아침 단쉐먹고 그릭요거트랑 구운란 먹어도 될까 3	08:59	65
396692	잡담	섭취칼로리 늘리고 일반식 먹으니까 더 빠졌어	08:51	76
396691	잡담	아몬드가루로 고구마빵 만들려고 하는데 블루베리넣음 안어울릴까? 3	08:44	48

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💚블랑네이처X더쿠💚]마법같은 피지조절로 하루종일 완벽한 피부 #피지제로쿠션 체험 이벤트(300인) 752

03.03

56,208

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06