내가 간식을 진자진짜 좋아하는데 아예 끊는게 진짜 넘 어려움
요즘 최대한 줄여서 최대한 한봉만 먹거든 ㅎ... (나한텐 정말 노력한거)
예를들면 하루에 딱 마가렛트 한봉, 오뜨 한봉, 참크래커 한봉 ... (하루에 하나만)
이런식으로
이것도 점차 줄여가는 게 좋겠지...?
요즘 최대한 줄여서 최대한 한봉만 먹거든 ㅎ... (나한텐 정말 노력한거)
예를들면 하루에 딱 마가렛트 한봉, 오뜨 한봉, 참크래커 한봉 ... (하루에 하나만)
이런식으로
이것도 점차 줄여가는 게 좋겠지...?