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잡담 덬들아 칼로리를 어떻게 늘려야할까?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3573353771
2025.01.15 15:14
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다방서 기초는 숨만 쉬어도 나가는거라길래

집에서 쉬는동안은 +200으로 탄단지채워서 먹었고

이제 취직해서 일하는중인데 어떻게 먹어야할까?

근데 나와서도.. 자차 출근-앉아서 일-자차 퇴근의 반복이라

집에서 움직이는거나 그게 그거인 것 같거든

운동은 안하고있는데 더 늘려야할까??

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댓글 1개
  • 1. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:00:30
    왔다 앜
  • 2. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:01:33

    참나 해성아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 3. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:02:22

    ㅁㅊㅁㅊ

  • 4. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:03:25
    귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 5. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:04:05

    아 정해성 존나 귀야움

  • 6. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:05:11
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 해성이 엄청 의식하넼ㅋㅋㅋㅋ
  • 7. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:05:38
    아낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 8. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:07:07
    책 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 9. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:08:32
    공공장소에서 내가 이렇게 활짝웃어도 되는걸까싶어 멈출수가없네
  • 10. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:09:28
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아맛있다
  • 11. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:09:39
    ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅇㅇ
  • 12. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:12:26

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ바부야ㅏ

  • 13. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:17:08
    아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤭😇
  • 14. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:24:50
    까ㅏㅏㅋㅋㅋㅋ
  • 15. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:27:51
    🤭🤭🤭
  • 16. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:29:40
    으뜩하냐 해성이ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅇㅇ
  • 17. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:35:51

    스윽 하고 멀어지는거 ㅈㄴ 귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 18. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:56:24
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  • 19. 무명의 더쿠 2025-03-13 09:59:37
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  • 20. 무명의 더쿠 2025-03-13 10:24:10
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  • 21. 무명의 더쿠 2025-03-13 10:29:06
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  • 22. 무명의 더쿠 2025-03-13 10:44:16
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  • 23. 무명의 더쿠 2025-03-13 10:44:45
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