솔직히 이제 간식 종종 먹고 빵도 먹고 하면서 충분히 유지 쌉가능인데 클린하게 먹을때의 피부상태가 너무!!!!좋아서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ무시못할만큼 그 차이가 커서 체중감량이 아니라 피부 때문에 식단 계속 하게 됨...빡센 식단이라기보다는 단거랑 밀가루 제한이 진짜 큰 듯...하고 안하고의 피부컨디션이 진짜 하늘과 땅 차이야ㅠ유제품은 직빵이고 단거 밀가루 며칠 좀 먹는다?슬금슬금 트러블 올라올것 같은 신호가 오다가 뭐가 결국엔 올라옴ㅠㅠ내가 이렇게 음식에 영향을 많이 받는 피부라니ㅠ차라리 운동을 더 빡세게 할테니까 뭘 먹든 피부가 무덤덤했으면 좋겠음...