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질문 데드리프트를 하면 자꾸 각도가 틀어져
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2025.01.13 09:07
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내려놓으면 수평으로 ㅡ 이렇게 놓여야하는데 자꾸 오른쪽으로 더 올라가있음..

내가 골반이 좀 틀어져있다고 전트쌤들이 말했었긴했거든 그래서 그런걸까? 은근히 스트레스야ㅜㅜ 

골반교정 스트레칭은 거의 매일 반년넘게 하고있는데 아직도 그래..고친 사람있을까?ㅠ


운방에도 올렸는데 다방에도 올림 여기 헬스덬들 많은것같아서

근데 이거 글씨체가 왜이러지;;

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