더쿠 - 보통 웨이트만 하는데 뱃살 빼려면 유산소 해야해?

유산소 지겨워서 잘 안 하고 웨이트만 하는데

요즘 뱃살 쪘더라구ㅠㅠ

뱃살 뺄라면 무조건 유산소 해야함?

한다면 얼마나 해야대??

어제 천국의 계단 20분 타고 토할뻔했는데ㅠㅠ

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