더쿠 - 비만(이었던) 덬들 원래 소아비만이었어? 아니면 어느날 갑자기 살찜?

1. 어릴때부터 비만

2. 짧은기간에 10키로 이상씩 갑자기 찜

3. 살다보니 서서히 살쪄서 정신차리고보니 비만

나는 2... 2년동안 20키로 넘게 쪘어 ㅎㅎ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[디즈니 EVENT] 곰돌이 푸와 함께하는 달콤한 꿀생라이프🍯 이벤트 참여하고 꿀템박스 받아요! 78	00:07	13,639
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	1,264,429
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	5,810,298
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	9,194,502
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인]	20.04.29	28,073,556
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 134	21.05.06	263,041
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 62	21.05.02	260,714
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142	21.04.19	316,376
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	209,270
모든 공지 확인하기()
397493	잡담	단백질 채우기 원래 힘드니?ㅜㅜ	20:12	1
397492	잡담	오뚜기 낫또 맛있게 먹었는데 풀무원도 괜찮아? 1	20:10	5
397491	잡담	90키로에 근육량 48인데 ㄱㅊ아?? 1	20:09	13
397490	잡담	양배추당근라페에 알룰로스 or 스테비아 뭐 넣을까?	19:59	14
397489	잡담	20일간 5키로 뺐는데 오늘내일 다시 찔지도	19:58	30
397488	잡담	식단 정말중요하다 많이 느낌	19:56	46
397487	잡담	탄수 늘리니까 확실히 안빠진닿ㅎㅎㅎ	19:52	46
397486	잡담	일반인들은 세끼를 챙겨먹을수가 없음 출근하느라 아침 건너뛰는게 대부분 2	19:50	61
397485	잡담	생각보다 은근 세끼 다 챙겨먹기 힘듦	19:48	22
397484	잡담	육회 270g 저녁으로 먹음 아 개마싯어 2	19:47	29
397483	잡담	주변 사람들은 일반식 세 끼 먹어도 9	19:26	163
397482	잡담	진짜 차라리 안먹고 참는건 가능한데 3	19:16	110
397481	잡담	쭉 과식했다가 이제 먹는 양을 줄이려는데	19:08	26
397480	질문	샐러드 처음 만들어먹어볼건데 드레싱 추천해줄덬?? 1	19:03	19
397479	잡담	스위치온 3주차인데 너무 많이 먹었다	18:50	25
397478	잡담	스위치온 단식 만약 내일 한다하면 오늘 저녁부터 내일저녁까지 이런식이지? 3	18:41	44
397477	잡담	빨간약 알약 먹으면 원래 막 메스꺼워?	18:41	18
397476	잡담	목살포케 먹고 디저트로 케이크 1판 함ㅋㅋㅋ 3	18:30	137
397475	잡담	덬들아 저녁메뉴 뭐가 더 나을까 3	18:24	53
397474	잡담	내가보는 홈트 영상 좀 좋은거같음 2	18:23	96

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[디즈니 EVENT] 곰돌이 푸와 함께하는 달콤한 꿀생라이프🍯 이벤트 참여하고 꿀템박스 받아요! 78

00:07

13,639

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06