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잡담 근육은 무조건 많은게 좋은걸까?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3548893716
2024.12.28 21:10
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운동량이 개많아지면서 먹는양이 어쩔수없이 현생이랑 결부해서(3D업종이라 안먹으면 골로감)

느니까 부피감이 확실히 잡히는데 안먹어야 빠지겠지...

골격근량 27정도인데 좀 덜고싶다..

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