161/59-60 왔다갔다하고 PT 등등 운동 제대로 한지는 2년차야

식단(탄단지 맞춰 먹음) PT받고 유산소 40-50분씩 해도 너무너무 안 빠져서(이건 트레이너도 인정함)

그냥 식단 포기하고 적당히 신경써서 먹는 정도(밀가루, 탄수 덜 먹기/단백질 위주 등등/원래 술,야식,단 음료,간식 잘 안 먹음)에 운동은 별일 없으면 주3회 이상은 하거든?

솔직히 식단을 정해서 하는 건 아니니까 빠지는건 기대도 안하고 찌지만 말라인데 쪄....

여행가서도 그냥 평소 신경쓰는 정도 먹고 총 40000보 넘게 걸었는데도 2키로 쪄서 옴...ㅋㅋㅋㅋ

근육량 는거 아니냐 하지만 근육은 아무리 해도 21-22kg 선에서 그냥 늘었다 줄었다만 해..

뭐가 문제일 것 같아..?