더쿠 - 스위치온은 비만한사람한테 잘맞는걸까?

책 다읽어봣는데

나같은경우는 168 53으로 10년넘게살아오다가

두달사이에 60까지찌고(퇴사하자마자 배달폭식엄청햇어)

다방식다이어트로 57까지뺏는데

다방에 스위치온다요트 마니올라와서..

근데 책ㄱ읽어보면 비만?한사람을 대상으로 쓴글같아서

덬득생각은어때? 나는그냥 다방식으로하는게날려나

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