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닭가슴살 소세지는 클린식이라 보기 힘들겠지?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3481925660
2024.11.11 21:54
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탄수제한식으로 단백질 채우는 용으로 닭가슴살 소세지는 좀 그렇지?
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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