더쿠 - 회사에서 일하면서 한끼 떼워야할 때 머먹어?

8시퇴근이라 평소에 저녁을 8시반쯤 먹거든?

근데 담주중에 한번 위내시경때메 8시이후로 금식해야되서 일하면서 저녁을 먹어야할것같은데 뭐가좋을까...ㅠ 구냥 프로틴 한잔마시고 말까...

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