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[컬러그램] 나야, 누컬(누누씨+컬러그램)❤ 유니크함은 물론 데일리까지 가능한 포켓팔레트 <틴토리 아이팔레트> 30명 체험 이벤트
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
스위치온 3주차하고있는데 쌍화차 마셔도될까??
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잡담 |
스위치온 3주차. 밀가루 못먹어서 죽겠다
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잡담 |
한가하면 자꾸 먹는거 생각해서 뭐라도 하는게 나음 ㅋㅋ
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질문 |
칼로리 궁예 한번만요 성림들...
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잡담 |
유지어터 블루베리 대신할게 뭐가 있을까
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질문 |
오늘 점심 계란비빔밥
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잡담 |
스위치온 6일차 오늘 무조건 배달 시켜먹어야되는데
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잡담 |
천계 20~30분 타는 덬들 속도 몇으로 하고 타?
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잡담 |
스위치온 4주차인데 결국 수제비 두점 먹었다...
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잡담 |
마른체형은 어떻게 보완하면 좋을까?!!!
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잡담 |
피티 4개월차 인바디 자랑해도 되니!!
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잡담 |
러닝할때 머리 묶은거 무거워서 두피가 아픈데 걍 안묶고 모자 쓴채로 달려도 되나
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잡담 |
앞자리 바꾸는 게 진짜 힘들다 ㅎㅎ
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잡담 |
운동 평균 심박수 140초반인데 괜찮오?
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잡담 |
한달만에 인바디했는데 체지방만 빠짐!!!
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잡담 |
서브웨이만 세끼 먹으면서 다이어트하고싶다
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잡담 |
오랜만에 바게트먹으니까 진짜 맛있다....
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잡담 |
오늘 탄수는 끝났다... 대만족 식사
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잡담 |
오트밀 30g / 코코아파우더 15g / 알룰로스 15g에
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잡담 |
바벨 위에 있는거 밑으로는 어찌저찌 내리겠는데, 아래 있는거 스쿼트 위치로 올리는건 도저히 엄두가 안나ㅠ 다들 어떻게 올리는거야?
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