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잡담 혹시 많은 체중감량 후 무월경 상태인 덬들 있을까.....
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2024.10.18 18:44
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내가 2년동안 40키로 넘게 뺐는데

어느순간부터 생리를 안해서... 

저체중도 아니고 그냥 딱 평균이야

170/60인데 생리를 안함 원래 피임약 복용했었는데

끊었고 3개월 잘하다가 갑자기 안하기 시작함ㅠㅠ

검사도 했는데 호르몬 수치는 다 정상 뜸

오랫동안 고도비만으로 살다가 살이 빠져서 

몸이 익숙해지지 못해서 그런걸까?

의사 선생님이 내 식단도 확인했는데 나름 잘챙겨 먹는편이라고 한거 보면 

탄수부족은 아닌거 같아 평소 팻시에 입력한거 보면 

탄수는 평균적으로 130g~140g은 먹고 

지방도 40g~50g정도 먹어

단백질도 몸무게 보다 더 많이 먹음...

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