불면증 심해서 한 달 동안 하루에 두 시간도 못 잘 때는 식단+운동해도 1키로도 안 빠졌는데 다시 마음 먹고 정신과 가서 유도제 처방 받고 8시간씩 자니까 일주일만에 3키로 빠짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진작 갈걸..
잡담 잘 자니까 살 진짜 잘 빠진다
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불면증 심해서 한 달 동안 하루에 두 시간도 못 잘 때는 식단+운동해도 1키로도 안 빠졌는데 다시 마음 먹고 정신과 가서 유도제 처방 받고 8시간씩 자니까 일주일만에 3키로 빠짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진작 갈걸..