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잡담 스위치온 인바디 검사..
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2024.10.15 17:12
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스위치온 하려면 매주 인바디 해야한다던데

그럼 스위치온 하는 사람들은 매주 헬스장에서 재는거야?


나 가정용 체중계(피쿡) 있는데

체지방량이 두세시간 사이에도 몇키로 차이나서 믿을수가 없어..

아침이랑 저녁 체지방량이 3,4키로 나는게 말이되냐고..


헬스장  안다니는데 스위치온 얘기 많이 들려서 혹하는중


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