메뉴 건너뛰기

잡담 스위치온 4일차인데 4키로 줄었음 머임..?
622 4
2024.09.28 10:01
622 4
66에서 시작했는데 아침에 오줌 누고 바로 쟀더니 62 나옴

근육이랑 수분 야무지게 빠졌나보다..ㅎㅎ

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 야구의 재미는 끝이 없다! 이종범-정민철-박재홍-이대호 티빙 오리지널 <퍼펙트 리그 2024> 티빙 이용권 증정 이벤트 142 11.11 72,833
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,615,863
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,416,344
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,602,303
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,983,409
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130 21.05.06 241,529
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 248,118
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 296,337
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 189,301
모든 공지 확인하기()
395576 잡담 달리기 20분 넘어가니까 힘든것도 힘든건데 조금씩 지루해지긴 한다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 13:08 7
395575 잡담 오늘의 점심! 13:06 13
395574 잡담 상체는 왜 운동 해도 한 거 같지가 않지 1 13:02 19
395573 질문 스위치온 3주차 갈말 1 12:57 27
395572 잡담 케이크먹을바에는 달지 않은 빵이 그나마 낫겟지? 4 12:22 86
395571 후기 퀘스트 쿠키 스트로베리케이크맛 후기 12:14 69
395570 잡담 김ㅋㅊ 빵 풀네임이 뭐야? 2 11:47 109
395569 잡담 스위치온하니까 식단하는 게 아까워서 운동하게돼 11:42 34
395568 잡담 얼굴살 진짜 스트레스다 11:36 53
395567 잡담 스위치온 청주나 맛술 같은것도 안돼?? 4 11:32 91
395566 잡담 누룽지 밥대신에 먹고싶은데 이거 몇그램먹어야댐? 11:29 17
395565 잡담 스위치온 이틀차에 포기하다 .. 2 11:28 131
395564 잡담 스위치온 단쉐 같이 골라죠 5 11:04 81
395563 후기 스위치온 하길 잘한 것 같아 1 10:46 245
395562 잡담 인바디 드디어 d형 됐다 6 10:32 241
395561 잡담 24시간 단식 20시간까지는 넘 참을만한데... 3 10:22 161
395560 잡담 생리 끝난줄 알고 러닝 나갈때 조심해 10:13 112
395559 질문 스위치온 할 때 생리량 줄었던 덬 있어? 1 10:03 60
395558 잡담 스위치온 시작할 때 산 그릭요거트가 아직 남아있는데 2 09:34 124
395557 잡담 스위치온 첫 3일에 탄수를 20g-50g 먹으라던데 이거 순탄수기준이지? 4 09:14 125