21년도에 필테 1년 했었고 지금 수영강습 3개월차인데

모랄까... 옛날엔 환자 직전이었다면 지금은 종이인간 정도는 되는거같긴 하거든

근데 운동해서 최대체력이 0→3으로 늘었다면 운동을 하느라 쓰는 체력이 -4정도인가봐...

오히려 운동 안할때보다 골골거리고 몸살나고 잔병치레도 많고 일하다가 휴게실가서 기절잠하고 난리임ㅠㅠ

운동을 해야 체력도 좋아질텐데 체력이 안돼서 운동을 못하겠어

잠도 잘자고 밥도 잘먹고 야근이 많은것도 아닌데... 운동도 주2~3회 50분씩만 하는데 왤케 힘들지...