해외덬이라 인바디는 못재고 그냥 눈바디로 보고 있고 몸무게만 볼 수 있어서 기간 잡는게 좀 애매하긴 한데

그래서 2주차 2번 하고 3주차 2번 해서 총 6주 한다는 마음으로 하고있거든

근데 나 진짜 지금껏 다이어트 하면서 이렇게 배부르게 + 운동안빠지고 한 적 처음임ㅋㅋㅋㅋ

이게 처음에 운동을 진짜 맘잡고 딱 일주일만 하루도 안빠지고 하니까 아까워서라도 이제는 아무리 바쁘더라도 하루에 15분 고강도 운동만이라도 하자는 마음으로 하니까 이게 이어져 ㅋㅋㅋ

그리고 사실 너무 배부르게 먹어서 운동안하면 큰일날 것 같아서 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ