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최강 두뇌 서바이벌의 귀환! Wavve 오리지널 <피의 게임3> 탈출 시사회 이벤트
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
오늘 1kg 떨어져서 엥 했는데 역시 생리시작했네
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잡담 |
아 갑자기 스팸김치찌개 먹고싶어졌어
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잡담 |
스위치온 끝나고 유지기인대 괜한 걱정이 든다
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잡담 |
인터벌 하다가 무릎이 살짝 아픈데 당분간 러닝 안 하는게 맞지??
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잡담 |
몸무게 빠지는거 진짜 생리 전후 2주 죽어도 안빠지고 생리 직후 2주 빠지고 이거의 반복인듯
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잡담 |
슈퍼너츠 피넛버터 샀는데 이거 많이 뻑뻑해..?
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잡담 |
지방간 살짝 있고 공복혈당이 좀 높은데 스위치온 해도될까?
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잡담 |
하림 닭가슴살 핫도그 맛나다
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잡담 |
솔직히 다이어트에 엄마가 끓여주는 김치찌개는 좀 너무함
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잡담 |
다욧 시작하고 식단 기록한지 10일째.. 때려치움..
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잡담 |
런데이 5주차까지 완료했다
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후기 |
스위치온 3주차 후기..이긴 한데
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잡담 |
배란기 진짜 의미 없다
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잡담 |
스위치온 지하철에서 토할뻔 했어
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잡담 |
어깨 팔 근력 너무 없어서 토닝볼 1kg짜리 2개 사고옴
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잡담 |
먹는 양 조절하는거 계속 연습하면 진짜 양이 줄어들어?
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잡담 |
인바디 오차 왜케 자주 일어나냐
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잡담 |
와 하루만에 1.1kg빠졌어
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잡담 |
스위치온 2일차 손이 달달 떨리고 어지러워
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잡담 |
스위치온 2주차인데 이렇게 안 빠질 수가 있나?......
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