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2024.09.09 20:17
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어제 한두봉 먹었더니 오늘도 생각나네
몇달을 안먹어도 암생각 없었는데...
가공식품은 이게 문제야
영양성분 안좋은것도 있지만 계속 헛배차고 생각나는
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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