메뉴 건너뛰기

후기 스위치온 1주차 몸무게 변화
1,675 0
2024.09.08 09:41
1,675 0
시작 몸무게 67.2 (키 166)

YtHXXU

1~3일차 프쉐만 먹음! 하다가 프쉐 성분 좀 안좋은거 3일차에 알아서 후다닥 바꿈…ㅋㅋㅋㅋㅋ 몸무게가 훅훅 빠져서 이게 뭔가 싶었음. 이번달에 원래 64까지 빼는게 목표였는데 오잉 하고 놀람


4~7일차 역시 뭘 먹으니까 몸무게 변화가 없음ㅋ 근데 걍 무시하고 운동했더니 눈바디 확실히 좋아짐. 맨날 내 눈바디 체크하는 우리 엄마 피셜 오 살빠졌냐 하심. 6일차는 프쉐3끼 + 해산물 부페가서 회 진짜 배터지게 미친듯이 먹었는데 오늘 몸무게 안올라서 좀 놀람!


후기 끗 인바디는 내일 찍어야징!


목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💖힌스X 더쿠💖 음-파 한번에 완성되는 무결점 블러립🔥 힌스 누 블러 틴트 사전 체험단 모집 210 00:05 3,282
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,426,848
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,218,697
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,459,465
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,523,477
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142 21.05.06 318,252
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 308,539
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146 21.04.19 348,607
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
417608 잡담 AI 다욧에 쓰고 강박이랑 불안은 좀 줄은듯 02:46 29
417607 잡담 다낭성 진짜 어떻게 해야할까 01:16 55
417606 질문 위고비랑 마운자로 둘다 비슷한가? 2 01:12 80
417605 잡담 매주 1회씩 닭한마리 먹는 거 어때 01:04 38
417604 잡담 무릎 아파서 거의 1달 운동 못 했는데 00:58 43
417603 잡담 점심마다 즉석소스로 한끼 먹는거 ㄱㅊ겠지? 1 00:31 45
417602 잡담 8개월만에 딱 19키로 뺐는데 레전드 입터짐 00:22 85
417601 잡담 다이어터덬들 하루에 몇칼먹어? 3 00:09 105
417600 잡담 혹시 소이는라떼라는 다이어트(먹방) 유튜버 알아? 00:04 75
417599 잡담 3월초까지 체지방만 5키로 가능할까 2 01.11 93
417598 잡담 다방 덬들아 친구한테 받은 두쫀쿠 하나 있는데 운동 전에 먹는게 젤 베스트인가? 4 01.11 188
417597 잡담 다욧 시작하자마자 정체기였을까 2 01.11 73
417596 잡담 다들 간식 뭐먹어 2 01.11 95
417595 잡담 내일 스쿼트 65kg 성공하고 싶다 01.11 51
417594 잡담 백번 실패해도 백한번 도전하기 메타로 간다 2 01.11 81
417593 잡담 핑계긴한데 걷기운동부터 시작할라해도 너무 추워서 못나가겠어ㅠㅋㅋㅋ 1 01.11 134
417592 잡담 생리 하루전에 pt빡시게했더니 01.11 115
417591 잡담 내가 느낀건데 다이어트에 정답이 없어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3 01.11 358
417590 잡담 헬스 주5 가는데 상체 하체 나눠서 할거거든 남은 하루는 어떻게 하는게 좋을지 골라주라 6 01.11 116
417589 잡담 167에 날씬~보통으로 보이려면 몇 키로여야 될까 6 01.11 279