더쿠 - 피티새삼 대단..

피티 2주정도하고

좀 스쿼트 자신감붙어서 힙으뜸꺼보고 따라하는데 무릎이너무아픈거야...

담날은 쉬고

쪼르르트쌤한테 가서 스쿼트했는데 무릎아프다 하니까

쌤이 자세봐주면서 몇개 쓱쓱하니까 통증사라짐..원래있던 통증까지말이지..

스쿼트는 하면할수록 어렵당..

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