저탄으로 조이고 조이면서 몇달을 다이어트 했었던 대과거가 있어

그러다 심적인 충격을 너무 크게 받는 일이 있어서 그날 화풀이 형식으로 과자를 들이붓듯이 먹음 당류 이런거 신경도 안쓰고ㅎ아직도 기억나는게 내인생에 그렇게과자를 먹은적이없거든

빼빼로 쿠앤크 3봉

썬칩 2봉

자갈치 1봉

허니버터칩 1봉

초코칩쿠키 1곽

양파링1봉

포카칩 어니언 1봉

이걸 한시간안에 때려박음

그러고 나서 그냥 잤어 그러고 다음날 체중쟀는데 2키로가 줄어있더라

이게말이되나 어이가 없었는데 정체기가 그렇게 뚫려버림;;

지금도 이게 가능한가 싶고 그래 당시 내가 저체중이었는데도 그랬어

탄수로딩..이용 잘하면 살빠지긴하나봐