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잡담 1년 7개월 간 변화 기록 자랑합니다...
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2024.08.28 23:29
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인바디가 아니라 체지방 체중계라 확실하지는 않겠지만 

그래도 이렇게 보니 기쁘네 

7개월간 7키로 빼고 

23년 8월부터 현재까지 46 유지중 

건강한 삶 좋아 

다이어트 한 후 생활습관이 잡히니 정신적으로도 많이 도움되더라 

다들 파이팅 하자!!



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